Alhamdulillah..lanie berat hubbyku dah bawah 70kg. Naik scale hari nie berat dah cecah 69.6kg. Kalu ikutkan BMI dan masuk dalam BMI Normal/Healthy 24.96.
Kalau ikutkan paling berat 84kg awal tahun 2011(time nie BMI 30 rasanya..kiranya overweight dan obesiti)..so far dah turun lebih kurang 14kg dalam masa lebih kurang 6 bulan.
Kalau ikutkan paling berat 84kg awal tahun 2011(time nie BMI 30 rasanya..kiranya overweight dan obesiti)..so far dah turun lebih kurang 14kg dalam masa lebih kurang 6 bulan.
2 menumpang gembira:
Tahniah!
mama nya BMI nya camna plak?
:)
Thanks Nurul...:)...
Mamanya still overweight..huhuhu...
Post a Comment